banner796

banner600

banner534

Üsküdar Üniversitesi'nden alzaymır, nedenleri ve tedavi yöntemlerine ilişkin değerlendirme

- Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan:- "Alzaymır hastalığı dünyanın gelecekteki en önemli halk sağlığı sorunu olmak üzere"- "Kişi yatkınlık genleri taşıyorsa, ailede de depresyon varsa ve aynı zamanda depresyon tedavisiz kalmışsa alzaymır için risk olabilir"

EKONOMİ 25.09.2022, 12:30
11
Üsküdar Üniversitesi'nden alzaymır, nedenleri ve tedavi yöntemlerine ilişkin değerlendirme

İSTANBUL (AA) - Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, şu anda dünyada 50 milyon civarında alzaymır tanısı alınmış kişi olduğunu, bu rakamın 2050 yılında 150 milyona çıkacağının öngörüldüğünü belirterek, "Alzaymır hastalığı dünyanın gelecekteki en önemli halk sağlığı sorunu olmak üzere." ifadelerini kullandı.

Üsküdar Üniversitesi'nden yapılan açıklamada Nevzat Tarhan'ın, Dünya Alzheimer Günü dolayısıyla yaptığı değerlendirmelere yer verildi.

Unutkanlık, alzaymır ve demansın birbirleriyle bağlantılı olduğunu, bu bağlantının da yumurta-tavuk ilişkisine benzetilebileceğini aktaran Tarhan, "Alzaymır, unutkanlık ve mutluluk dediğimiz üçgen. Genellikle alzaymır hastalığında bu ikisinin rolü var. Bir kimsenin kronik depresyonunun olması ve mutluluğun az olması demek. İkincisi de zaten kronik depresyonda beynin bilgi depolama rezervleri zayıflıyor. Tedavisiz kalan depresyonda bilgi depolama rezervleri kullanılmaya kullanılmaya yavaşlıyor, köreliyor. Bu da unutkanlığa sebep oluyor." ifadelerini kullandı.

Tarhan, kronik depresyonlularda genel alzaymır oranının genel ortalamanın 3-4 misli daha üstünde olduğunu belirterek, "Fakat 'her kronik depresyon alzaymıra dönüşür' demek değildir bu. Kişi yatkınlık genleri taşıyorsa, ailede de depresyon varsa ve aynı zamanda depresyon tedavisiz kalmışsa alzaymır için risk olabilir." değerlendirmesinde bulundu.

Depresyonla alzaymırın nedensellik bağının olduğuna işaret eden Tarhan, "Fakat bu yüzde 100 alzaymır olacak demek değil, sadece risk artırıyor. Tıpkı diyabeti olanlarda kalp hastalığı riskinin yüksek olması gibi... Risk yüksektir ama her diyabetli kalp krizi geçirmiyor. Fakat riski artırıyor." açıklamasını yaptı.

Alzaymırın önlenmesinde yaşam şeklinin de önemli olduğunu vurgulayan Tarhan, şunları kaydetti:

"Kalbe iyi gelen beyne de iyi geliyor. Mesela kilo almamak, damar koruyucu beslenmek, Akdeniz diyeti yapmak gibi... Kalp sağlığıyla ilgili böyle yaşam önerileri kardiyologlar ve dahiliye uzmanları tarafından tavsiye edilir. Bu tavsiyeler, aynı zamanda büyük oranda beyin dostudur ama sadece bunlar yetmiyor.

Beyin sağlığının korunmasında fiziksel aktiviteler de çok işe yarıyor. Günde 5 bin adım yapılan yürüyüş kalp ve beyin dostudur. 40 yaşından sonra herkesin günde en az 5 bin adım yürümesi gerekiyor. 5 bin adımı doldurmuyorsa ileri yaş için risk vardır."

- "Alzaymır 5 yılda bir misli artıyor"

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "beyin dostu" bir yaşamda en önemli şeyin beyni iyi kullanabilmek olduğuna işaret ederek, "Şu anda dünyada ortalama yaş arttı. Şu an Türkiye'de ortalama yaş 80'lerde. Kadınlarda 80'i buldu. Erkeklerde 76'yı buldu yaş ortalaması." ifadelerini kullandı.

Her 5 yılda alzaymır hastalığının bir misli arttığını aktaran Tarhan, şu değerlendirmelerde bulundu:

"Bütün dünyada böyle, sadece Türkiye'de değil. 5 yılda bir misli artıyor. Ama Avrupa ülkelerinde alzaymır sabit kaldı. Orada nüfus durduğu için alzaymır oranı sabit kaldı. Dünyada şu anda alzaymırın yayılma hızında 5'inci sıradayız. Bunun nedeni nüfusun hızlı yaşlanması. Yani yaşlı nüfus çoğalıyor. Genç nüfus azalıyor. Türkiye'de makas tersine döndü. Bu da ciddi bir şekilde küresel etkilerin sonucu ortaya çıktı. Nüfusumuz azalmaya doğru gidiyor."

Şu anda dünyada 50 milyon civarında alzaymır tanısı alınmış kişi olduğunu, bu rakamın 2050 yılında 150 milyona çıkacağının öngörüldüğünü aktaran Tarhan, alzaymır hastalığının dünyanın gelecekteki en önemli halk sağlığı sorunu olmak üzere olduğunu belirtti.

Alzaymırın önlenmesinde beynin iyi kullanılmasının önemini vurgulayan Tarhan, "Beyin, sinir sisteminin merkezi olarak hizmet eden bir organdır. Kolumuzu ya da bacağımızı yanlış kullanırsak sakat oluruz. Aynı şey beyin için de geçerli. Beynimizi kullanabilmek, alzaymırda en önemli kritik bilgidir. Beyni kullanmayı bilen bir yaşantıda alzaymırla ilgili risk bile varsa alzaymır olmuyor. Çünkü beynimiz bir kuyu gibidir. Kuyudan su çektikçe kuyu nasıl açılırsa beynimiz de kullandıkça açılır." değerlendirmesinde bulundu.

- "Rutin ve konfor beyni köreltir"

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Tarhan, zihinsel zorlayıcı ve ilginç aktivitelerle meşgul olmanın, rutinin dışına çıkmanın önemli olduğunu vurgulayarak, "Rutin beyni köreltir. Konfor beyni köreltir. Konforlu yaşam beyni köreltir. Onun için zihinsel olarak zorlayıcılık gereklidir." ifadelerini kullandı.

Alzaymırın en erken belirtisinin daha önce gündüz uyuma alışkanlığı olmayan birinin gündüz şekerlemelere başlaması olduğuna dikkati çeken Tarhan, şunları kaydetti:

"50 yaşından sonra bir kimse durup dururken uyuklamalara başlıyorsa alzaymırın öncüsü olabilir. Unutkanlığı küçümsememek gerekiyor. Yaşa bağlı unutkanlıklar vardır. Bu normaldir. Ama ‘Bu yaşa geldik bu kadar unutkanlık olur’ dememek gerekiyor. Eğer aileden anne ya da babadan birisinde unutkanlık varsa, diyelim 50 yaşına gelmiş birinde unutkanlık başlamışsa dikkat etmek gerekiyor. Bu tip hastalar için teste başlıyoruz. Bu testte yaş grubu normatif veri tabanı var. Bazılarının beklentisi çok yüksek oluyor. Unutkanlık var aslında, yaşa uygun unutkanlığı ama beklentisi çok yüksek. O ‘Hiçbir şey unutmayacağım’ diyor. Bu mümkün değil."

Alzaymırın kalp, tansiyon gibi sadece bireyi değil, tüm yakın çevresini etkileyen bir hastalık olduğunu aktaran Tarhan, "Alzaymır aile hastalığıdır. Bütün aileyi etkiliyor, bakım artıyor, sosyal davranışlar değişiyor, kişi artık evini bulamamaya başlıyor." değerlendirmesinde bulundu.

banner724
Yorumlar (0)
Günün Anketi Tümü
Sizce Sinop için hangi projenin yapılması daha önemli?
Namaz Vakti 28 Kasım 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 13 29
2. Galatasaray 13 27
3. Adana Demirspor 13 24
4. Konyaspor 14 24
5. Başakşehir 13 24
6. Kayserispor 14 23
7. Trabzonspor 13 23
8. Beşiktaş 13 22
9. Alanyaspor 14 17
10. Gaziantep FK 13 16
11. Antalyaspor 12 16
12. Giresunspor 13 15
13. Kasımpaşa 13 15
14. Hatayspor 13 14
15. Karagümrük 13 13
16. Ankaragücü 13 13
17. Sivasspor 14 11
18. İstanbulspor 13 8
19. Ümraniye 13 7
Takımlar O P
1. Eyüpspor 15 34
2. Rizespor 14 25
3. Pendikspor 14 25
4. Keçiörengücü 14 25
5. Boluspor 14 25
6. Samsunspor 14 24
7. Bodrumspor 14 22
8. Bandırmaspor 14 21
9. Manisa FK 13 20
10. Sakaryaspor 15 19
11. Altay 14 18
12. Adanaspor 14 17
13. Göztepe 13 17
14. Tuzlaspor 14 16
15. Erzurumspor 14 14
16. Altınordu 13 12
17. Ö.K Yeni Malatya 15 11
18. Gençlerbirliği 14 7
19. Denizlispor 14 6
Takımlar O P
1. Arsenal 14 37
2. M.City 14 32
3. Newcastle 15 30
4. Tottenham 15 29
5. M. United 14 26
6. Liverpool 14 22
7. Brighton 14 21
8. Chelsea 14 21
9. Fulham 15 19
10. Brentford 15 19
11. Crystal Palace 14 19
12. Aston Villa 15 18
13. Leicester City 15 17
14. Bournemouth 15 16
15. Leeds United 14 15
16. West Ham United 15 14
17. Everton 15 14
18. Nottingham Forest 15 13
19. Southampton 15 12
20. Wolves 15 10
Takımlar O P
1. Barcelona 14 37
2. Real Madrid 14 35
3. Real Sociedad 14 26
4. Athletic Bilbao 14 24
5. Atletico Madrid 14 24
6. Real Betis 14 24
7. Osasuna 14 23
8. Rayo Vallecano 14 22
9. Villarreal 14 21
10. Valencia 14 19
11. Mallorca 14 19
12. Real Valladolid 14 17
13. Girona 14 16
14. Almeria 14 16
15. Getafe 14 14
16. Espanyol 14 12
17. Celta Vigo 14 12
18. Sevilla 14 11
19. Cadiz 14 11
20. Elche 14 4
banner637