Uzm. Dr. Ercan, yaptığı açıklamada şunları söyledi:
“Kalp-damar hastalıkları, ülkemizdeki ölümlerin yaklaşık yüzde 28’inden sorumlu. Hipertansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, obezite, sigara ve hareketsizlik bu hastalıkların en önemli risk faktörleridir. Ancak bu risklerin büyük kısmı, sağlıklı yaşam alışkanlıkları, düzenli kontroller ve erken tanıyla önlenebilir.”
ERCAN, özellikle 40 yaş üzerindeki bireylerin yılda en az bir kez aile hekimine başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırmalarının hayati önem taşıdığını vurguladı. “Bu değerlendirmeler sayesinde kişilerin önümüzdeki on yıl içinde kalp-damar hastalığına yakalanma riski belirlenebiliyor ve önleyici tedbirler zamanında alınabiliyor,” dedi.
Sinop’un eşsiz doğasını öne çıkaran Ercan, şehrin kalp sağlığı için sunduğu fırsatlara dikkat çekerek,
“Karadeniz’in incisi Sinop, tertemiz havası, deniz kıyısındaki yürüyüş yolları, huzurlu yaşamı ve yeşil alanlarıyla kalp dostu bir şehir. Bu avantajları hareketsiz kalmayarak değerlendirmek, düzenli yürüyüş ve egzersizi günlük yaşamın bir parçası hâline getirmek kalp sağlığımız için büyük bir nimettir. Kalbiniz için en güzel spor, Sinop sahilinde yapacağınız tempolu bir yürüyüştür,” ifadelerini kullandı.
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarına da vurgu yapan Ercan, “Düzenli fiziksel aktivite, tuz ve şekerden fakir dengeli beslenme, sigara ve alkolden uzak durma, yeterli su tüketimi ve kontrolleri aksatmamak kalp-damar hastalıklarını önlemede temel adımlardır,” diyerek vatandaşları bilinçli davranmaya davet etti.
Bu yılın teması olan “Hiçbir Ritmi Kaçırmayın” sloganını hatırlatan Ercan,
“Kalbimizi korumak; sadece sağlığımızı değil, hayatın ritmini ve sevdiklerimizle paylaşacağımız güzel anları da korumaktır. Sinop’un sağlıklı yaşam için sunduğu tüm imkânları değerlendirelim ve kalbimize hak ettiği özeni gösterelim,” dedi.
